Как жить здорово

У тех, кто только начинает заниматься спортом, часто возникают разнообразные вопросы относительно самих тренировок, их пользы и безопасности для здоровья. На некоторые из них призвана ответить....

Продукты и рецепты · 1

То, что вы едите и пьете, может усугубить проблемы с мочевым пузырем, особенно если у вас недержание мочи, которое также называется гиперактивностью мочевого пузыря. Большинство врачей советуют....

Недосыпание может влиять на внимательность, настроение, способность к обучению и запоминанию информации в повседневной жизни, а также увеличивает риск серьезных аварий и травм. В долгосрочной....

Стоит набрать в поисковике фразу «купить лекарства», как вываливаются тысячи ссылок. Как лучше сориентироваться в этом многообразии предложений? Стоит ли покупать лекарства таким способом?....

Биорезонансная терапия является одной из форм электромагнитной терапии в нетрадиционной медицине. Биорезонансная терапия использует принципы квантовой физики для замены собственных колебаний....

Читая это предложение, ваши глаза уже получают нагрузку, а если пребывание перед монитором компьютера длится по несколько часов, это угроза зрению. Мы, безусловно, рады видеть вас на нашем....

Профессионально обученный помощник-животное, такое как собак-поводырь для слепых, дает очевидные преимущества своему владельцу. Тем не менее, даже обычное домашнее животное - собака, кошка,....

Если вам недавно диагностировали болезнь сердца, или у вас была операция на сердце, врач, вероятно, сказал вам, что физические упражнения являются важной частью сохранения состояния здоровья....

Риск возникновения высокого кровяного давления (гипертонии) увеличивается с возрастом, но и отсутствие физической активности – важный фактор. И если ваше кровяное давление уже высоко, то....

Быстрое питание дешево, удобно, сытно и для многих из нас это вкусно. Если хотите поесть вне дома, то ресторан быстрого питания - часто самый дешевый вариант, но, к сожалению, не самый....

Уход за кожей и волосами · 2

Важно беречь здоровье волос смолоду. В противном случае придется в зрелом возрасте прибегнуть к радикальным методам - к пересадке. Но обычная практика ухода за волосами у большинства людей....

Человек, у которого давление 90/60 мм рт.ст. или ниже, считается имеющим гипотонию (пониженное артериальное давление). Люди с низким артериальным давлением имеют некоторую защиту от тех....

Вы проснулись утром и не узнали себя в зеркале? Первая мысль: «Где я была всю ночь? Что пила и почему ничего не помню?» Не пугайтесь, вы все еще добропорядочная женщина, а отеки на глазах могут....

Психология · 2

Уход за телом является мощным первым шагом на пути к хорошему умственному и эмоциональному здоровью. Ум и тело связаны между собой. Когда вы улучшаете свое физическое здоровье, то автоматически....

Британские ученые подсчитали, что через 3 минуты ожидания в очереди 60% населения начинают проявлять нетерпение. Нетерпеливость наш враг. Такие люди больше подвержены гипертонии, и именно их....

Тени для глаз имеются в косметичке каждой женщины. Они помогают подчеркнуть красоту и цвет глаз, придать взгляду выразительность. Однако при выборе теней нельзя забывать, что этот продукт будет....

Термин эвтаназия появился в 16 веке. С тех пор идея легкой смерти поселилась в европейских умах и была популярна до Второй мировой войны. Действия нацистов надолго сформировали негативное....

Наш мозг - как автомобиль. Автомобиль нуждается в бензине, масле, тормозной жидкости и других материалах для правильной работы. Мозг также нуждается в питательных веществах для своей правильной....

Знаете ли вы, что физические упражнения в домашних условиях могут быть опасны, если их делать не должным образом? Но любые риски можно свести к минимуму, а пользу – наоборот, извлечь по....

Как жить здорово · 2

Мы знаем, что алкоголь дает чувство эйфории многим людям, что он влияет на мозг. В новых исследованиях ученые сосредоточились на изучении областей мозга, на которые, скорее всего, воздействует....